脚骨折了，有什么忌口的吗

您好，您这两天蹲下时，膝盖及腿出现疼痛，不活动时缓解酸胀感，关节炎或受凉可以引起您的症状您好，建议您注意休息及保暖，热敷疼痛不适处，外敷骨通贴膏治疗，也可以针灸按摩治疗

你好，久坐很容易造成腰椎部位局部的血液不流畅，导致了酸麻疼痛，这是一种很常见的生理现象。很多朋友由于不怎么爱运动，且长时间的保持一个姿势，很容易导致局部血液不畅，早期会出现酸痛，麻木。时间久了还会出现局部的坏死。我们一定要重视起来，针对久坐之后出现腰疼，可以用手轻轻按摩，且经常起来走动一下，必要的时候可以选择去医院检查处理。

腰间盘膨出不严重的话是可以同保守治疗恢复的，腰椎间盘突出症是临床上引起腰痛常见的疾病之一，是由于久坐、外伤、受凉等不良因素刺激腰椎发生肌肉劳损，导致相邻神经根受刺激或压迫，从而产生的腰痛、腿痛等一系列临床症状。

由于不慎外伤导致踝关节肿痛，而经过医生诊察，考虑是局部韧带撕裂，挫伤。指导意见像你诉说的情况，如果是存在撕裂韧带，需要外固定三周以后才考虑循序渐进功能锻炼。而如果是软组织挫伤为主，可以通过后期外擦药酒，休息，按摩，内服跌打丸等措施都可以康复，现在局部有硬块，可以考虑肌肉粘连或血肿，后期都不碍事，主要你需要结合是撕裂还是挫伤为主，建议你必要时通过医生诊察或进一步检查明确。

骶髂关节炎是关节炎中的骨关节炎的一种分支。大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病，而是由其他疾病引起的，如许多强直性脊柱炎的患者在发病初期表现为骶髂关节炎，所以诊断出骶髂关节炎还是不够的，应进一步检查是何种原因引起的。但是骶髂关节炎一般与坐骨神经不相关。

你好，根据你的描述，首先确定你的症状轻重，如果没有明显的肌肉萎缩，可以尝试封闭治疗。不过建议手术治疗。

您好，肌肉拉伤在活动涉及损伤的肌肉组织时会出现疼痛等不适，平静状态下一般不会有症状。主要是避免引起拉伤部位出现不适的活动，同时局部可以外用一些舒筋活血的药物，做做红外线理疗。

你好朋友别担心,这种情况心窝下面软骨痛，考虑是存在心脏方面的疾病是有关系的，需要注意做个检查

膝盖疼痛有多种原因，骨质增生、膝关节炎等可以引起膝盖的疼痛。风寒等外因也可以引起相应的症状。症状严重的可去医院进行检查。

出现颈椎酸痛的症状，主要是因为经常的低着头，让颈椎持续保持一个姿势导致。所以要在平时多加注意，不要让脖子长时间的保持一个状态，当工作了一段时间后，要动一动脖子，摇动一下上肢，伸一伸懒腰等，可以有效的缓解颈椎酸痛的症状。如果病情比较严重，可以找中医进行按摩、理疗、针灸等来治疗，还可以在颈椎出贴膏药，也可以很好的缓解症状。