节食减肥怎么保证排便呢

你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。undefined

你好，有很多，其实减肥方面，早餐关键是营养健康，而且不能吃太少，最好是吃到八分饱；可以吃鸡蛋喝牛奶，豆浆也行；可以喝粥吃青菜；减肥的关键是晚餐，晚餐最好不吃，同时均衡营养，细嚼慢咽不暴饮暴食，而且不要单纯靠节食或者说饮食调理减肥，最关键的是运动，如果能与运动结合可以很好调节内分泌，更健康。

好，植发手术有一定的效果，目前有两种手术方法，FUE植发术和FUT植发术。建议到正规医院进行手术，植发术的成功率取决于医生的技术精湛，提高毛囊的存活率。

创面目前看没有明显感染，大部创面愈合，少许未愈。|#|自已不要撕去表皮，如果要撕去表皮要在专科医生处理下行清创包扎的情况下可以去除。

你好，这没有影响的，疤痕是物理，生物，化学等因素损害人体皮肤软组织，导致皮肤软组织严重损伤不能完全自行修复，转由纤维组织代替修复留下的症状。一旦有疤，是很难去除的，可以涂维生素E，改善一部分。也可以激光去疤的。

指通过在鼻部填充自体、异体组织或组织代用品以垫高外鼻。指导意见做好心理准备。使你对手术充满信心和安全感、消除恐惧心理，镇定自若、主动配合医生去实现美好的心愿。

烫伤是不可以使用这种药的，这种药的成分汞，汞是重金属，会引起重度，另外，这种药也不能起到保护伤口作用，会导致局部感染，可以使用其他外部药膏，同事要保持创面干燥。

你好，第一天，蒸芦笋、鱼、蔬菜沙拉、西瓜。第二天，煮羊肉，番茄，煮青豆，苹果。第三天，烤牛肉，炖洋菇和青豆，蒸萝卜，桔子。第四天，牛排，番茄，梨。第五天，煮鸡肉（去皮），蒸菜花，沙拉，第六天，煮瘦猪肉，蒸甘蓝，沙拉。第七天，虾仁拌洋葱，番茄，青椒，桔子。祝你健康

建议：玻尿酸精华能使肌肤保持水分、补充皮肤缺少的水分、皮肤起皱的重要原因就有失去水分造成的

激光去黑眼圈所选的特定波长的光波可使血红蛋白凝固，毛细血管闭合，从而改善眼部肌肤的颜色，达到去黑眼圈的目的。如果是脉冲光和IPL联合起来治疗的话，大约3-5此就可以看到非常明显的效果。点下方的免费咨询，我可以根据您的具体情况做更详细的解答。