你好,例假时间多长的原因很多,例如子宫肌瘤,子宫内膜异位症,子宫内膜增殖症,子宫内膜息肉等等,需要逐一排查查明原因做针对性治疗啊,另外平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,经期决不能吃生冷食物,不要喝冷饮啊