这情况考虑是神经痛,与个人的身心状态变化有关,尤其是不良情绪的变化影响更大,长期如此对身心的健康不利。可以就医进行合理地诊治,缓解不适,同时积极的调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,处理好日常的问题,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,安排好生活作息,逐渐地改善,保持健康的身心,减少不适的出现。