你好、忌食寒凉生冷食物中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚加以外感风寒侵袭鼻窍所致而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气加重虚寒症状慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物有人认为牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类