您好,根据您描述的症状,考虑是内分泌异常引起的月经不调,原因有很多种如精神,饮食因素,还有妇科疾病因素都可以引起。
明确病因,对症治疗。建议你平时多注意休息。饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激食物,生活饮食起居有规律,保持心情舒畅,适当锻炼,养成良好的生活习惯