如何避免龟头炎的发生呢

预防附睾炎平时应当注意养成良好的生活习惯，劳逸结合，忌食辛辣刺激性的东西，忌烟酒，多喝水，同时要注意避免房劳过度，多做一些户外运动，提高自身的免疫功能。附睾炎多是属于局部的炎性渗出所引起的。

遗精最好的预防方式就是有正常的性生活史，最好在3到5天的时候，或者是一周的时间可以排精一次。这样可以很好的避免遗精的出现。必要时要去医院检查有没有器质性的病变，比如说前列腺炎，睾丸炎，或者是精囊炎等等，都有可能导致出现遗精的现象。遗精主要的原因是因为长时间没有正常的性生活，没有排进的方式，导致出现睾丸产生精液过多积聚在精囊炎无法排出，出现排精的一种方式。

预防最主要的就是平时养成良好的卫生习惯，每天晚上睡觉之前清洗阴茎，然后上翻包皮，把包皮里面的污垢也要清洗干净，如果有包皮过长的情况也要建议尽早的进行包皮环切术治疗，这样可以有效地避免龟头炎的发生。平时也要勤换洗内裤，换洗的内裤最好定期高温烫晒进行消毒。

慢性精囊炎，常与慢性前列腺炎并发，并以血精为主，精液呈粉红色、红色或带有血块，可出现性交疼痛，引起性功能障碍等症状，严重影响夫妻生活和家庭和睦。精液中90%为精囊分泌物，其中果糖可以被精子利用作为动力来源；精囊发炎时这些分泌物减少，可以影响精子的活力；精液量不足，从而引起男性不育。精囊腺在解剖上与前列腺、输精管、尿道、膀胱等紧邻，并且相互交通，因此精囊炎往往继发于尿道生殖系统其他器官感染。因为精囊的结构特点，发生炎症后，引流不畅，细菌侵入后易祸根常留，给治疗带来一定难度，治疗不及时或不彻底易反复发作。为了防止精囊炎迁延不愈，无论是急性还是慢性，都应彻底治疗。

1、预防感染性阴茎炎的措施，主要包括避免病原体感染，保持阴茎头与阴茎皮肤的洁净与干燥，防止产生与消除，有利于病原体感染的条件，和增强阴茎抵抗感染的非特异性防御机能。2、预防非感染性阴茎炎的基本原则，是避免各种物理因素对阴茎的作用。

龟头炎如果是有炎症的话，抗炎治疗就行了。预防龟头发炎，最主要的就是保持清洁卫生，如果是包皮过长的话，每天晚上要把包皮翻起来进行清洗，避免有包皮垢才行。

预防睾丸炎或者附睾炎，首先就需要平常保持好的生活习惯，也就是说及时的戒掉手淫，性生活频率适当的节制，这样的话就可以有效的预防。少抽烟喝酒。

预防遗精要戒掉手淫的坏习惯，这是正常的，不用担心，平时多锻炼身体。男孩进入青春期后遗精是很正常的，但如果遗精两三天一次，就属于比较频繁的现象，但如果平时看多了黄色的片子，有手淫的习惯，遗精的频率就应该比正常人要高。

预防阴囊炎主要在保持外阴的清洁卫生。如注意及时更换内裤，避免不洁性交，不到水质差的游泳池游泳等等。穿一些宽松的内裤，防止过紧。精囊炎一般是由于感染引起来的。致病菌有金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌，大肠杆菌等等。

平时预防龟头糜烂，要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长，要及时治疗，必要时作包皮环切术。及时清洁包皮垢，很有必要，夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活。