问题分析:您好,百合康牌钙维d软胶囊的主要作用是用来补钙,防止骨质疏松,防止肌肉痉挛以及佝偻病,它的作用仅仅是预防和改善不可能从根本上解决问题。
意见建议:您好,您如果缺钙的话,建议您可以每天多晒晒太阳,因为人体大部分缺钙是因为没有充分利用机体本身的能源,平时可以多喝点鱼汤来补充钙源。
至于腰痛的话,建议您可以买一些壮腰健肾的药品,腰痛可能是肾脏方面引起的,如果十分严重的话,建议去正规医院检查一下。
平时要适当运动,保持好睡眠。祝您生活愉快,谢谢。