弯腰累，轻微痛，有点绷紧

您好，急性腰扭伤或者骨质增生或者腰椎间盘突出等都可能引起腰部的剧痛。,建议拍个腰部CT，看有无突出压迫神经的情况，可以针灸或者推拿治疗。

您的情况还是正常的，还是气血不畅引起的，您还是可以服用活血的药物配合康复的，祝您早日康复！

朋友您好，就您的情况考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，,目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物来治疗。

您好,这种情况多是先天性关关节发育不良,会引起脊柱侧弯，会对运动造成一定影响,应尽早及时矫正,矫正支具，矫正鞋垫，如严重多需手术治疗。

做个MRI看看是不是腰椎的问题，应该是体位改变导致的神经拉伸引起疼痛

您好，您的年龄有点大了，可以试下绑腿的办法的，但是效果不一定好的,一般绑腿6-7岁前效果比较好的，现在的话建议先去医院看下，拍个片看看关节什么的是否有什么问题的，一般这个需要手术治疗的，因为绑腿的话对关节损伤还是有的，手术的话风险和后遗症挺大的。

你好，根据你反应的情况一般这需要找到医院详细检查，磁共振了解具体病情变化情况,一般可以通过到医院详细检查针对性治疗帮助改善病情，一般关节镜手术修复半月板多在1万左右的费用，希望能帮助你

这情况还是再次出现变形的可能不大，注意局部的卫生较好的加强营养的,考虑还是避免着凉的情况，积极选择补钙减少剧烈活动较好的必要时选择配合整形术较好的，加强营养即可避免压力大

肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。,这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。

这位朋友你好，你这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。