脸老是出油怎么办

您好，皮肤出油是一种自我保护，由于您皮肤缺水，为了防止水分从皮肤蒸发，皮脂腺就会分泌油脂防止水分流失。鉴于您是额头T区出油，考虑您是混合性肤质或油性肤质。

建议您保持皮肤清洁干净，注意保湿，可以用清爽温和型的化妆水和乳液，不要太滋润的保养护肤品，保持皮肤透气，多喝水，保证睡眠，忌辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。