你好,你这个情况下是有点岔气的情况的,这个是没有什么事的,并不需要过于担心的。跑步容易岔气,主要和以下几个方面有关,用嘴呼吸容易导致岔气,天气冷了也可以导致岔气,跑的速度快也可以导致岔气的发生,如果情绪不好也是容易导致岔气。
跑步的时候尽量用鼻子呼吸,一开始速度尽量比较慢一些,保持愉快的心情,把这些都尽量做好,你的岔气问题就会尽最大可能的减少。