你好,怀孕期间你的饭量增多是属于正常现象的,且你平时不爱吃水果和零食,米饭自然也就应该多吃些,吃得多,胎儿才会长得更健康,另外个人建议你还可以适当的喝些孕妇奶粉来增加身体的营养,这样对胎儿的成长也会更加有利。