请问手脚冰凉还出虚汗怎么调理呢？

热伤风常由以下原因而起：高温环境下汗腺大开、毛孔疏松、如在睡觉时喜欢将空调的温度调得很低、或猛吹电风扇、邪风乘虚而入所致热伤风的症状一般表现为发热重、发冷轻、头痛、恶心、流稠鼻涕、口渴、咽上红肿疼痛、痰黄稠、周身酸痛等预防热伤风应注意做好以下几点：1．锻炼身体、增强体质、还要根据天气变化注意增减衣服、防止受凉受热2．要注意劳逸结合、防止过度劳累、增强身体抵抗疾病的能力3．要适当增加一些营养丰富的食物、如瘦肉、鱼、奶、蛋、动物肝脏、豆制品、新鲜蔬菜及瓜果等、以补充机体的能量消耗4．做到夜间不露宿屋外、不过分地吹风扇、不在有过堂风的阴凉处、如屋檐下、墙根边睡觉、以免着凉患热伤风5．天热出汗时不宜用凉水冲头、阴雨天注意防雨淋、若衣服被淋湿、回家后要马上换上干衣服。热伤风没有传染性流行性感冒具有传染性、而热伤风不是流行性感冒、没有传染性但是热伤风可以诱发一些疾病的发作、比如慢性气管炎、哮喘等