你好,最好休息个3、4天再洗澡,一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,然后尽量在床上休息,不要洗凉水,洗手洗脸什么的最好用烧开的开水。
指导意见流产后也要注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。
多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。