问题分析:蒲公英具有清热解毒、利尿的功效;而藏红花具有活血化瘀的功效、凉血。解郁安神的功效。可以用,但我认为效果一般。
意见建议:蒲公英不具有安神的功效,也就是藏红花对失眠会有疗效,但指望泡水,我看可以辅助用药,不如直接服用安神补脑液或五味子糖浆更合适。