菠菜平时多吃点对肺还是有一定的好处的,菠菜因为有营养模范生之称,它富含有胡萝卜素,维生素c,维生素K,矿物质等多种营养素,具有养血,止血,敛阴,润燥,治衄血,便血,坏血病,消渴引饮,大便涩滞的功效,主要用于通便,治疗痔疮。