中药清洗外阴是可以起到局部杀菌,清热的效果的,对于妇科炎症也都是有治疗作用的,通常可以选择一些中药制剂的洗液都是可以的,其次注意多睡觉,保证充足的睡眠,多喝水,多吃水果蔬菜,注意不要吃辛辣刺激性容易上火的食物的。