睡眠严重不足,的确会引起头晕的情况。长期缺少充分的睡眠,身体一直处于亚健康状态,已经形成了“慢性疲劳,很可能就会招致一些疾病。
可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。