你好,脂溢性皮炎是一种好发于毛囊皮脂腺丰富区域的慢性浅表性炎症性皮肤病。治疗脂溢性皮炎除了用药以外,饮食及作息也很重要,饮食上要少吃辛辣刺激食物,少吃油腻食物,少吃甜食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,要保持大便通畅,要有充足的睡眠,尽量不要熬夜,要保证心情舒畅,避免心理压力过大。