问题分析:你好,裸睡有很多益处,可以缓解疲劳,促进睡眠质量,有利于血液循环,提高睡眠质量。还可以增强精子的活动率。
但是要注意,被褥需要经常的晒洗,多注意卫生。意见建议:建议平时是可以采取这样的方式进行睡眠的。多注意卫生即可,希望能帮助你!