病情分析:你好,你说的情况,生完孩子阴道松弛这是正常的,可以在生活上进行调理的。指导意见:建议一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼增加运动,多做一些收腹,提肛的运动,现在比较流行的是露卡菲娅,你可以使用一下以上是对“平时做什么运动办法能治阴道松弛呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!