病情分析：晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射.即阳光造成的光老化.也有其它光线.如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑.维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素.从而抑制黑色素的形成.指导意见：维生素E具有抑制肌肤氧化的作用.能有效抵制黑色素的沉积.使皮肤保持白皙.并起到抗衰老的作用.尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会.预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息.从而预防晒斑形成.
病情分析：
你好，你说的情况一般是气血不足与精神的因素的
指导意见：
建议口服养血生发胶囊结合谷维素治疗的，注意休息，注意饮食的营养均衡，少吃辛辣生冷的食物，保持作息时间的规律。
病情分析：
你好！关于皮肤保养的问题，一部分是先天性的，一部分则是后天的保养护理，使皮肤变得更好，必要的保养是应该作的，为了逐渐增多的皱纹，现在也开始每周做一次除皱的中药面膜了，效果挺好的。
指导意见：
你好！补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
病情分析：
你好，这种情况需要考虑是不是腰肌劳损，椎间盘突出等症所引起的腰痛症状，也有可能是因为肾结石
指导意见：
为了你的身体健康，建议你到当地正规医院拍片检查看看，根据检查结果进行对症用药治疗，祝你身体健康
以上是对“晚上睡觉平躺下腰背痛是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，因为皮脂腺分泌增多毛囊堵塞后引起的毛囊的炎症。
指导意见：
建议，对于痘的治疗需要用减少皮脂腺分泌和抗生素治疗，西咪替丁片，维生素B6是可以减少皮脂腺分泌的，过氧苯甲酰凝胶也是用来治疗痘痘的药。建议你在以上治疗的同时在口服罗红霉素等消炎药治疗，祝好
应适当休息，避免过度活动。病情轻的可采用推拿、热敷、理疗、贴膏药等治疗；封闭也是较常见的治疗方法，但一般不应超过3次；病情严重久治不愈的以前是采用伸肌总腱起点剥离松解术，现在则采用小针刀治疗，针刀松解疗法无手术瘢痕，无后遗症，疗效明显。本病的预防应注意劳逸结合，体育运动前要做好充分的准备活动，避免突然的肘部过度活动,患者治愈后仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。
病情分析：
你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
指导意见：
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
一定要找一家专业治疗白癜风的医院进行确诊治疗。其次，白癜风在饮食方面没有绝对的禁忌，切忌偏食，尽量不要吃富含维C的食物，少量食用荤腥、辛辣等刺激性食物.提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要保持好的心态，白癜风并不可怕，只要坚持科学的治疗，早晚会康复。
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