病情分析:你好,根据你的描述,可能是工作压力大导致过分焦虑所致。指导意见:建议保持心情舒畅,注意作息规律,保证饮食均衡,适当参加体育锻炼,和周围正能量积极向上的朋友多接触,身体出现问题。
及时到医院查体。以上是对“不晓得为什么我是不是有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,牙齿发黑可能是由于蛀牙或者是牙髓坏死导致。
指导意见:
建议您到口腔科检查,如果是蛀牙直接补牙就可以,如果是牙髓坏死就需要进行根管治疗了。
以上是对“门牙断裂发黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,考虑神经衰弱。有的患者会有睡眠障碍,如入睡困难,多梦,易醒,或是睡眠浅,感觉整晚未睡。还会有其他精神障碍,如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些身体疾病往往伴有抑郁,焦虑症状。建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养,多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗
你好,你好,失眠如果严重的话是会导致脑血管痉挛而引起头痛的。建议你对你的失眠进行治疗,并注意增加锻炼,规律作息,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持乐观的心态。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。你是说睡眠不好,睡着了比较容易做梦,一到早上,白天没精神,偶尔还会头晕。
指导意见:
你好,根据你以上描述,像你所说的这个情况应该是身体比较虚弱,气血不足所产生的失眠。像你这个情况可以去医院中医科开点补气养血安神的中草药调理一下。
病情分析:
您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的计划,将对您可能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力.
指导意见:
也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生
你好,抑郁症患者在日常生活中不能过度的劳累,所以不宜运动过度,应该适宜锻炼,不要挑战身体极限,适宜简单的运动,而且必须保证充足的睡眠休息时间,不能劳累过度,不然容易引起很大的疾病,请多注意。
你好,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。也可以使用一点的药物去治疗控制。祝你早日康复
病情分析:
你好,这个是平常没有人和你分担照顾孩子的重任的,建议家里有其他成员可以寻求帮助的。
指导意见:
另外你的心态也要积极的调节的,以免长期下去引起心理负面情绪,影响身心健康就可以的。
以上是对“产后两个月后我一个人带孩子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。建议你面对自己的现实,这是目前最应该做的事情,除此没有别的更好的办法。
指导意见:
宽容别人,也就是宽容自己。要看到自己的优势,如果真的要比的话,就用自己的优势去和别人比,那样你的内心会平衡一些。
病情分析:
你好,孩子压力大主要源于家长的表现,家长太重视孩子的成绩了,所以孩子才会害怕
指导意见:
按道理一个14岁的孩子应该每天欢声笑语,和同伴玩耍,由于学习压力重,父母对他期待又很大,所以才会导致孩子精神紧张
以上是对“孩子临近考试心里焦虑呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!