心理指导:你好,根据你所描述的情况,存在心境差,意志力减低,这些症状会是抑郁情绪发作造成的,建议进行抑郁情绪心理疏导,治疗。
选择主动和家人朋友沟通,通过家人感情的温暖改善自己情绪进而治疗抑郁情绪。平时生活要保持情绪平稳,不要有情绪刺激发生。