健康指导:盐有杀菌的作用,适当用盐水洗澡,对缓解汗斑有一定效果。同时要注意饮食清淡,特别是甜食和油腻食物要少吃,同时要少吃一些辛辣刺激食物,少吃菌类海鲜等发物,会加重病情。
平时多吃一些粗粮和豆制品,补充维生素B,对抑菌有好处,对汗斑的恢复有好处