平时吃什么食物补肾的效果是最好的啊？

你问的应该是减肥的情况吧，但是不清楚你是用什么方法减肥，所以也不好预测一个月可以瘦多少斤，但是不管是什么，最好的办法就是每天坚持运动，这样才可以能保证效果，并且不会反弹，其他任何的方法都是有一定的副作用的。

可以抹，但估计凡士林不会有效果。我家宝宝以前湿疹很严重，严重的时候我是用一种中药成份的含少量激素的药膏（药名打不了，说含有敏感字眼）加润肤霜抹，不严重的时候就不抹，毕竟对湿疹有效的药膏，多少有点激素。不过这都是时间问题，四五个月后她就再也不长湿疹了，所以湿疹这种东西是会自己好的，如果不严重，不影响睡眠和宝宝情绪，尽量不要抹。还有，湿疹严重的小孩子容易过敏，我家就对蛋清过敏得很厉害，建议以后喂蛋的时候要小心一点，少量注意观察。

月经的经血偏黑一般可能是因为感受寒凉之邪引起的宫寒造成的淤血阻滞经络，使经血不容易排出的症状。也不排除是因为受肝郁气滞引起的血色较深。但是一般月经提前或者措后7天以内都是属于正常的。

发热、头晕、头痛可以考虑采用清热解毒类的中草药，具体用药谨遵医嘱。发热、头晕、头痛，应该是患有上呼吸道感染或者扁桃体发炎导致的可能性大，尽量多喝水。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

你的情况考虑是弱精症的症状，精子活力以及质量都有关，会影响怀孕建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾药物比如六味地黄丸

你是肾阳虚的症状。临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸。这些药一般的中药店都有卖，是常用药。因为雨天相对于阳气可能比较弱，所以症状会加剧。建议还是在医生的指导下服药。特别是壮阳药，切记不要乱吃。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

单核细胞是白细胞的一种，在免疫方面起重要作用，它的绝对值高多见于感染，发烧后的恢复期检查出单核细胞绝对值高是正常的。

你好，低热是慢性消耗性疾病，究其原因是多方面的，而且有时还找不到病因，所以，中医治疗此类疾病，就以“阴阳”盛衰，而采用相应的药物治疗。建议，我推荐你参照服用：柴胡，秦艽，白茅根，元参，地骨皮，甘草，水煎服，看看效果如何？

你好，存在这样的情况考虑可能是肾虚引起的，可能是上火引起的，需要就医进行针对性的检查确定具体的情况

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度.生理状态下,早晨体度略低,下午略高.运动,进食后,妇女月经期前或妊娠期体温稍高,而老年人体温偏低.体温高于正常称为发热,37.5~38度为低热,38~39度为中度发热,39~40度为高热,40度以上为超高热.人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一,如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动,甚至危害生命。