这只要是你自身养成的一个脾气和习惯。指导意见我建议你还是要慢慢的调试自己的脾气,毕竟这样容易动怒对身体不好,此外,也会影响你的学习和生活。
我建议你在生气的时候呢,可以做点其他的事情转移注意力,或者是做做运动啊,听听歌啊什么的放松一下,或者是发泄出来就没事了。