你描述的症状考虑是身体炎症引起的。指导意见建议你要去医院就诊,化验血常规,检查确诊后消炎对症治疗。平时要注意避风寒,注意保暖。
体温高于38.5时给予降温处理。清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果。注意休息,避免过度劳累。