你好,一般来说女性在生完孩子之后,每天忙于家务带孩子,各种各种的压力导致女性都会有一些轻微的抑郁症的存在,所以说你有时候也需要调剂一下自己的生活,放下手中的活儿,跟朋友去聚会,跟朋友外出参加一些活动,这样子对于你的情绪的调节和缓解是有一定的作用的,