晚上睡不着觉怕光怕声音易醒

指导意见：你好， 眨眼，是一种快速的闭眼动作，称为瞬目反射。通常分为两种，一种为不自主的眨眼运动；另一种为反射 性闭眼运动。 不自主的眨眼运动，除炎症及疼痛刺激外，通常没有外界刺激因素，是人们在不知不觉中完成的。这其实是一种生理需要。

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

问题分析：你好，那么这个那么家长要懂得好好疏导，父亲严厉，那妈妈就要讲道理，而不是看到现象没有准备。意见建议：那么小孩在这个年纪都是有自己的私心的，所以大人要正确引导好吧，不要任由放任。

病情分析： 你 好，你属于健忘症，你平时用脑过度吗，经常喝酒哦，你平时爱犯困吗？你可以用点药脑活素。

问题分析：用心理学的方法确实有一些疗法，但是收效甚微。意见建议：这种情况推荐患者要具备一种信仰、无论是马列还是什么。有信仰有精神充实多了，就不会胡思乱想了，信仰中也告知了什么如何排解不良心理的方法。如“科学发展观，正是因为没有科学的思维和生活，才会酿成心理基本。从一点一滴，做起慢慢规范自己的行为。

病情分析： 根据你的描述，他这精神疾病症状是很重的，他的治疗需要药物和心理两方面的治疗才会有效的，精神疾病的治疗事很复杂，需要随时根据症状经常调整的。在网上很难用三言两语讲的清楚的，建议寻求精神科专业医师的帮助，对症治疗

你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。

指导意见：您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补 脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,

你好，很高兴能够回答你这个问题，祝你早日恢复降。你这个症状可以治愈的，但是前提是需要您来医院检查一下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是最重要的。网站上有很多视频案例，都是胃肠患者治好留下的治疗经历和过程。胃肠纳米短波电容场热疗系统（体外短波）治疗时不插管，安全舒适。非介入，无痛，无创伤；是世界卫生组织机理提倡的治疗方式，治疗纳米电磁波穿透力强，直达深部蹭组织，治疗时间短、见效快。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

问题分析：您好，根据你对您女人状况的描述，一方面考虑这与您女儿自身的性格有关，另一方面，来自于离异家庭环境的影响，许多小孩在年幼时父母离异，大脑深处的记忆中可能并分不清楚事情的原委，一些比较偏激的观念和思想就会形成，认为父母不爱他或者是通过冷漠的外表来武装自己以免受到伤害，从这种意义上来说，属于心理创伤的可能性较大，对自己年幼的伤痛不会表达也无法表达，而渐渐形成这样自我保护的状态，不远付出感情，或者说害怕付出。意见建议：一般单亲家庭的孩子心理年龄或明显成熟于她的生理年龄，建议您可以多与女儿进行交流与沟通，花多一点的时间用在和她的相处，游玩甚至是她的世界上，必要时可以通过正规的心理疏导进行咨询与帮助，祝健康。