孕妇每天吃多少水果比较合适呢？

怀孕以后对于饮食是一定要注意的，怀孕以后吃的东西都是会被胎儿吸收，母亲吃的好胎儿的发育就会比较好，而且身体也是比较健康，怀孕以后是可以适当吃一些水果，水果是能够补充维生素以及矿物质，这个对于身体来说是很好，但是也不能吃太多，因为水果是寒性的食物，每天吃最多是不能超过500克，这个是一定要注意的，怀孕以后最好是能够吃一些含有蛋白质的食物，定期做产检，适当的运动对于胎儿比较好。