嗓子疼跟有裂一样貌似都红了,建议您可以喝点清热解毒口服液或者双黄连口服液,平时不要吃辛辣的食物,吃清淡一些多喝水,多吃蔬菜,水果,平时吃一些小米粥,还可以用甘草,菊花,金银花泡水喝,饮食清淡一些,不要吃辛辣刺激食物,祝健康以上是对“嗓子疼跟有裂一样貌似都红了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!