进食后胃痛很可能是由腹胀引起的,因为胃肠蠕动引起的肠胃蠕动是由胃动力不足,消化不良引起的缓慢或腹胀。你可以吃一些助消化的药物,以增加胃的运动。
您还可以吃一些新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜和蔬菜。多吃全谷物,增加膳食纤维含量。在日常生活中吃些清淡的食物。