怀孕期间、如果还是经常做一些文字工作(动腕的工作)、怀孕中晩期腕管综合症有可能会出现、这也是由于体内积水、压迫手腕处的神经、导致孕妈咪一只手或两只手肿胀、有麻木、刺痛和疼痛的感觉越到深夜、这种病症越明显、有时候会痛醒来建议平时手腕注意休息、避免过伸或屈曲腕关节、白天减少手腕的活动、(白天活动时用护腕保护)也能减少对神经的压迫这种情况有时分娩后会好转必要的时候在晚上睡觉的时候也可用带状护腕把手腕固定在伸直位、可能会减轻神经的压迫、效果不错