我想找个好的心理医生，怎么能找到

心理分析：你好，根据你的问题，你是心理有障碍，产生对什么事都有些害怕，总是无法听从别人的意见。心理指导：你可以根据你的心理，慢慢的尝试去做一些事，克服内心的恐惧，反省一下自己的行为，让自己更好的接受一些事物！

问题分析：高海拔地区缺氧会导致人体不适，如果通过检查没有什么问题，可以适当吸氧看症状是否缓解，服用红景天和枸杞也是可以的意见建议：建议适当吸氧，看是否是因为高原缺氧引起的身体不适，不要过度焦虑，不要过度运动

病情分析：您好，轻度强迫症即为强迫症初期，此时强迫较为单一，并且思维并不是很混乱。表现为：晚上睡觉，手机必须不关机并且放在枕边；看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭；发呆时一次次在桌面上右击刷新或刷新页面；容易将他人写的一些文字对号入座，胡思乱想；看过的书必须要像新的一样，没有折痕没有印记；删除文件后，一定要清空回收站；调音量一定要调到自己顺眼的数字；睡觉前一定要将拖鞋摆放整齐；离开一个地方之前要上上下下左左右右的看两遍以上；电脑桌面的图标一定要按照一定的排列顺序。初期是治疗强迫症的最佳时期，采用科学方法治疗强迫症是可以及时治疗的。早期强迫症不是很重，更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小，容易查找和清除。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！

指导意见：你好鼻小柱延长手术可塑造鼻部和谐曲线一个漂亮的鼻子不论从正位、侧位均具有立体感要塑造一个完美鼻型曲线就必须从鼻子的生理美学角度出发的要对称、角度适合、鼻梁的高度和宽度比例适当再从鼻子与整个面部没有危险的。

心理分析：喜欢独处没有什么不好，但是我们的成功和快乐都是需要与人分享的，慢慢的照顾好自己的情绪，不要因为一时的交往受挫就轻易否定自己。心理指导：也许你的内向的性格，但内向的人聪明，考虑问题缜密，内心情感丰富，思维活跃，建议你多看到内向积极的方面，了解不足，不断的成长和改变自己，寻求积极的变化。多和人接触，学习与人交往。带着不良感受去积极的成长，慢慢就会走出这样的困惑。

问题分析：爱发脾气的人，只要有点理，就可以发脾气了。只要让他不占理，他就没有发脾气的资本。意见建议：所以每次和这样的人交流就要注意有道理，说服对方，不能让对方占上风。而且你的态度要和蔼。

指导意见：这个情况是因人而 异的，只要没 有不适的情况，考虑问 题不大，同时也是要注意平时的护理为好的。

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

病情分析：你好，根据你的问题，在失眠时候，可以使用热水泡泡脚来帮助睡眠的。同时可以按摩足三里穴来保健和促进睡眠等，必要时可以服用五味子糖浆治疗意见建议：建议注意卫生，注意适当运动促进睡眠等，多吃新鲜蔬菜等。

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。