多数是由于外伤所引起,比如说晚上睡觉局部的个样,做个骨盆的正位相,看看骨质有没有改变,有没有损伤,另外应该就是筋膜炎长期的受呀导致局部的血液供应差会出现神经的缺血导致疼痛,麻木等等。
平时保持八小时的睡眠,保持愉悦的心情,多食用高钙,高维生素的食物如新鲜的蔬菜水果和牛奶。