神经官能症主要与一些消极的生活有关。有些是由于多个事件的出现,这持续了相当长的时间,但程度不是很强,大多数都会让人担心一些日常琐事,人们承受不了压力,最终导致疾病的出现。
首先要好好休息,保持平和心态,积极参加体育锻炼,增强体质。