红枣是一种食用后对身体特别补的食物,有补血的作用,如果月经期间的月经量多的话建议最好还是不要食用红枣,这样会导致月经量出现更多的现象。
如果痛经的话建议服用益母草来进行痛经的治疗,期间也可以食用乌鸡白凤丸来达到治疗的目的。