怎么才能不让自己慢性肝炎

引发免疫性肝炎原因是遗传易感性，对遗传易感性的探索主要集中在免疫球蛋白的超家族上，包括位于MHC编码HLA的基因，以及编码免疫球蛋白和T细胞受体(TCR)分子的基因。

乙肝转阴没有特效疗法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点，复方维生素B维生素C保肝治疗。

一类与遗传、感染及环境因素有关，机体免疫耐受性减退，不能正确识别自身肝组织成分而产生的肝实质进行性损害的自身免疫反应，病变长期发展，可以演化成肝硬化，甚至于肝癌。目前尚缺特效药物，西医主要使用免疫抑制剂治疗，虽可以起到暂时抑制异常免疫反应的目的，但是长期使用会导致一系列异常，如严重的糖尿病。

需要排除一些其他的疾病，都是需要排除一些其他的一些感染性疾病，另外的话还需要排除一些其他的一些传染性疾病，甲肝疫苗是正规的，按时规范的，打了甲肝疫苗的话，可以避免甲肝的感染。

戊肝主要是护肝治疗和抗病毒治疗，没有异常表现或肝功能正常也可以不用处理。饮食避免牛羊狗肉和油炸食物。平常多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，少吃辛辣食物，禁烟戒酒，吃的热乎一些好消化的食物。

晚期肝炎护理要多注意休息，不能让身体过度的劳累。肝功能的恢复是需要时间的，定时去做复查很重要，所以要定期去医院检查肝脏疾病的发展情况，辛辣以及油腻性的食物尽量不要吃，另外也要戒掉烟酒。

晚期肝炎表现是精神差，嗜睡，病情严重者皮肤、眼睛、孔膜均发黄，大便颜色呈灰白色，浑身无力，感觉发冷，肝区疼痛而且肝变大。食欲减退，恶心厌油、消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感，严重影响身体健康的。

首先要积极治疗肝病，口服保肝降酶药，其次可以口服胃药；以进食清淡、易消化、富含营养的食物为原则，应摄入含足够蛋白质、糖类、维生素及矿物质的食物。必要时去医院肝病科进一步检查，做胃镜或上消化道钡餐等检查。

免疫性疾病的治疗西医主要是激素治疗，但副作用较大，且复发率很高。结合中医治疗，用保肝的中药结合补益气血的中药治疗，以增强体质，减少副作用降低复发率。平时注意饮食和睡眠，多运动，少吃辛辣食物。

免疫性肝炎，目前只有用皮质激素治疗，可以用逐渐减量的方法，至最小有效维持量，可减轻激素的副作用。活动期要求卧床休息、限制体力活动，禁酒，进食富含维生素饮食。寻找和去除感染处，忌用对肝脏有损害的药物。