如何保护肝？

西洋参是可以和枸杞一起泡水喝的。枸杞味甘，偏温性，能滋补肝肾，具有免疫调节、抗肿瘤、降血脂、降血糖等作用。西洋参补气，性凉，具有益肺阴，清虚火，生津止咳等作用。两者搭配是比较合适的，而且和平调了一下药物的偏性，比较合适长期饮用。

腰椎椎管狭窄的患者是可以吃药的，一般来说，吃药的作用治标不治本，只是起到一个止疼的作用，常用的药物有非甾体类抗炎药，比如布洛芬和阿司匹林等，必要的时候可以使用一些肌肉松弛药来缓解局部肌肉过度紧张的情况，但是这种情况会起到很大的副作用，一般临床只是保留这样一种治疗的办法，同时，由于神经长期受到压迫，可以使用一些神经营养类药物。

因为晚上喝水少,尿液浓缩导致早上起来第一次排尿时结晶较多,外观混浊,属于正常现象,不必过分担心,此外。彻底放松状态下,前列腺的分泌物、尿道分泌物也会随着第一次泼尿排出体外。在表面上,有时会出现浑浊泡沫,这都是正常现象。但若同时伴有尿频、尿急、尿痛等感染症状,则不排除有尿道感染的可能。要做尿常规化验。

跑步肚子疼，一方面有可能是跑步时呼吸加快，造成胸腔内的负压减小，引起了肝脏的血回流受阻，导致肝脏淤血，包膜张力增大，从而引起右上腹疼痛，另外跑动时还可以引起胃肠道的震动，使相应区域的肠系膜受到牵拉，引起腹部疼痛，而且运动的时候，血液发生了重新的分配，消化道出现了短暂性的缺血，有可能引起胃肠道的平滑肌痉挛引起比较明显的绞痛。跑步肚子疼考虑是因为跑步之前吃了太多食物或者喝了大量水，由于跑步时胃部痉挛导致疼痛，也可以考虑是在跑步的过程中吸入了冷空气引起腹部阵发性疼痛，还可以考虑是本身有阑尾炎产生疼痛。

如果憋尿后肾区疼痛是由于下尿路梗阻导致排尿失败所致。预防本病发生的简单有效的方法是及时排尿，不要憋尿。建议在泌尿科留尿管引流，及时缓解肾积水，缓解肾区疼痛。当有窒息感时，最好的办法是补充大量的水分，并强迫自己多憋几个小时的尿，这样对膀胱有锻炼的效果，可以避免尿失禁的可能性。

如果您的月经量比较少，建议您在平时可以选择多吃一些红枣、红豆以及枸杞之类的食物，可以达到一定的补充气血的效果。除此之外，建议您也可以多喝一些热水，多吃一些橙子、木瓜之类温热的食物。

糖尿病人是可以吃山药的糖尿病患者，主要就是注意尽量不要吃一些太甜的食物，同时尽量不要吃一些油炸的食物，主要是避免引起血糖偏高，山药做的时候尽量不要做成甜的味道，平时尽量多吃一些清淡的蔬菜，尽量不要吃含糖分高的水果，这样才有利于促进血糖的进一步下降，也要加强运动锻炼。

粘膜主要附着于脏器表层，并且上面有特殊黏液，具有保护脏器不受损害的功能。患者胃部粘膜受损，考虑有可能是胃液过多腐蚀胃部导致的，建议患者严格遵医嘱口服护胃抑酸的药物，并且注意饮食清淡。

全身瘙痒与糖尿病有密切关系，一方面糖尿病的高糖毒性，使表皮细胞长期处于脱水状态，导致瘙痒；另一方面可能是糖尿病引起外周神经病变，导致感觉异常。因为此症状的原发病是糖尿病，所以首先要控制好血糖，胰岛素控制血糖，以减轻高糖毒性对神经血管的损害，同时需要中药调理，应用中药因人而异。

又称仙灵脾,为小蘖科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、箭叶淫羊藿的茎叶。主产陕西,辽宁,山西,四川等地。夏秋季采割,阴干或晒干。切片,生用或加羊脂炙后使用。淫羊藿香,甘草,性温,归肝肾经。有补肾壮阳、祛风除湿、止咳平喘之功效。适用于肾阳虚所致阳痿,腰膝酸软,小便禁不住,女性宫寒不孕。还可以用来治疗风湿痹痛,四肢麻木,筋骨僵硬,手脚痿软,瘫痪等症。还可以用来治疗肺虚咳喘。