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医生回答
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你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
你好，你说的这情况很有可能焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系.您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.
病情分析：
你好，根据你描述的这种症状考虑最好可以到医院看一下最好。
指导意见：
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，最好去医院看看
以上是对“心震动大,发病10天左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。
病情分析：
根据你的描述,头皮痒，抠破了流黄水结痂,属脂溢性皮炎的病症,.
指导意见：
中医认为脂溢性皮炎是：湿热内?,外感风邪,郁久耗伤阴血,平素血燥之体,复感风热,血虚生风,风热燥邪?阻肌肤,或者由于进食肥甘油腻,辛辣东西,导致脾胃运化失常,化湿生热,湿热?阻肌肤而发病.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.
病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，
指导意见：
引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
以上是对“这是什么病症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
可能是天气过于炎热，体力劳动过多，睡眠不足引起的下午嗜睡，有时脑子短路，忘事。如果不放心建议你到医院接受检查，如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见：
在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，劳逸结合。中午可以适当休息，但是午睡时间不要超过一小时，以免晚影响晚上的睡眠。如果经过一段时间的身心调节，这种症状还得不到缓解，接你到医院接受治疗。希望你每天保持愉快心情，健康快乐的生活。
你好，1.注意睡眠、饮食和运动，运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。2.明确你的价值和目标：如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。
病情分析：
听描述，内心似乎缺少一些自我肯定的力量，可能源于家庭教育、生活环境、先前失败经验等多方面原因。
指导意见：
建议重新看待自己，客观寻找到自己的成功经验和优势；制定行动计划，努力发挥自己的优势，可以从最容易完成的小事做起；同时，尝试降低对自我的要求，制定容易完成的小目标，循序渐进。希望对您有所帮助~
