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喝决明子茶的好处有哪些
自从我前年生完2胎以后,身体就一直很虚胖,又不想节食,因为节食太痛苦了,只是吃过减肥药,还是没有瘦下去,后来朋友送了我决明子,朋友说喝决明子茶可以减肥,所以想问问喝决明子茶的好处有哪些?
提问时间:2020-04-23 17:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
决明子具有清肝明目、润肠清热的功效。平时决明子对高血脂、高血压、肝火等疾病有一定的治疗作用,对减肥也有一定的作用。
通过适当的跑步,可以过正常的生活,避免吃高脂肪的食物,保证充足的睡眠。
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