健康指导:您好,可以一起吃的,请放心食用。紫菜,鸡蛋均营养丰富,可以补充蛋白质,青椒维生素含量非常高,作为调味菜是很好的选择,但是注意孜然和青椒都不易多食,孜然性热,青椒吃多了也会刺激胃黏膜,引起上火,所以便秘、痔疮患者少食或不食。