您好,象您这样的情况大多是平时没养成良好的饮食习惯导致的,及时的调整还是可以很好的恢复的。,建议您采用雷尼替丁和庆大霉素口服治疗,最好连用一个月以上,饮食上要定时进食、少食多餐,不要吃不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。