您好,根据您以上的描述,可以明确您现在的主要情况是过敏性鼻炎而致的打喷嚏,易感冒。您好,其治疗,主要是服用抗过敏药物,如氯雷他定片。
平时宜清淡饮食,建议少食用异体蛋白,如鱼虾,牛奶等;出门戴口罩,不宜养宠物,祝您早日康复。