病情分析:培养兴趣爱好,兴趣爱好是一种最好的的休闲方式,它们能有效地调剂和改善大脑的兴奋与抑制过程,可以调剂情绪,消除疲惫,让牛皮癣患者从紧张,枯燥中走出来,感受自然的魅力,身心愉悦,可有效的缓解心理压力。
意见建议:雾霾时不易剧烈运动,适当运动,增强体质,提高自身免疫力是预防牛皮癣复发的有郊途径,但是牛皮癣患者在运动的时候需要选择好的环境,雾霾天气就是机器不利于牛皮癣患者身体锻炼的天气,因此在雾霾天气牛皮癣患者尽量不要锻炼或者换一个时间。