病情分析: 要注意软组织损伤后局部炎症的影响,也有部分滑倒力量重的要注意骨折或骨裂的原因,意见建议:可给予骨科和x线的检查诊断鉴别.疼痛或不适期间,要注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。