一般情况下,感冒是自愈性病症,一般7天就会自愈。若实在不想吃药,可多喝水,保持充足睡眠,心情愉快,也可以比较轻松的度过这个过程。
但如果是感冒症状很严重,影响了生活和工作,最好吃药,因为吃药可以缓解症状。平时多锻炼身体,增强免疫力,多喝水,排毒,多吃水果蔬菜,心情愉快。
祝你早日康复