问题分析:您好,经期需要注意保暖和休息,是可以适当贴暖宝宝或热敷腹部,缓解痛经或宫寒等。注意暖宝宝不要直接贴在皮肤上,适当间隔一到两层衣服比较合适,避免烫伤皮肤。
睡觉期间避免贴暖宝宝。一般不影响身体健康,不必过于担心。意见建议:建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,保持充足休息,平时注意适当体育锻炼,增强体质。