你的情况有可能是饮食过于滋补或者上火导致的口腔溃疡,一般产后要注意多吃水果和青菜,多吃一些容易消化的膳食有利于消化,平时要多喝水注意口腔卫生,避免吃辛辣的食物,平时要注意休息和注意保暖,饮食起居有规律就可以了。